L'agoraphobie

Je me sens souvent mal dans ma peau, je déprime, je me dévalorise, bref, je me traite de merd*...(dans la rue en plus)
Chais pas trop pourquoi, je vois tout en noir, personne ne peut me remonter le moral à part mon prof d'art plastique(qui est plutôt un ami, vu qu'on le tutoie et qu'on lui fait la bise) et occasionnellement des amis, après je suis dans une période aphasie mentale, complètement déconnectée(au point qu'on peut m'appemer plusieurs fois sans que je réponde).
Je sais pas pourquoi je raconte mais bon ça soulage, sinon je suis un peu agoraphobe demandez-moi si vous connaissez pas le mot...

Yes entre agoraphobe on se comprend pas toujours marrant j'ai l'impression d'être vieille avant l'âge !

Ah toi aussi?C'est la première fois que je rencontre quelqu'un comme ça.

Ben tu vois t'es plus toute seule

Mon amie!

lol dans mes bras je ne suis plus toute seule lol mais bon avoue que c'est pas toujours rigolo

Ouais...

Pour Duck :

Agora = peuple
Phobe = peur

lol un peu de grec je fais ma prof ce soir ^^

Donc peur des foules en fait.

C'est bien ce que je pensais, mais il y avait des truc contradictoire dans tout ça alors

Pourquoi ?

Eva a écrit:

Yes entre agoraphobe on se comprend pas toujours marrant j'ai l'impression d'être vieille avant l'âge !

ou le fait d'avoir peur de la foule implique t'il celui de se sentir vielle avant l'age?

Complexe à expliquer...

T'as pas remarqué que les personnes âgées avaient tendance à se renfermer petit à petit sur eux (plus ou moins fortement) à supporter de moins en moins le bruit.
En général à 19 ans on aime bien les discothèques, les grosses foules donc voilà j'échappe à la règle et quand je dis non j'ai pas trop envie d'aller à un concert à une copine ben je me sens vieille à pas savoir être fun.

Mais qu'est-ce que je raconte là ? Bref bref...

Eva a écrit:

Complexe à expliquer...

T'as pas remarqué que les personnes âgées avaient tendance à se renfermer petit à petit sur eux (plus ou moins fortement) à supporter de moins en moins le bruit.
En général à 19 ans on aime bien les discothèques, les grosses foules donc voilà j'échappe à la règle et quand je dis non j'ai pas trop envie d'aller à un concert à une copine ben je me sens vieille à pas savoir être fun.

Mais qu'est-ce que je raconte là ? Bref bref...

Moi je pense que de dire que les "jeunes" (???) aiment les grosses foules, les rassemblements, etc.. c'est déjà un cliché, et que ça reste très loin de la réalité; je suis sûre qu'il y a autant d'agoraphobes chez les jeunes que dans les autres classes d'âge.
Les névroses en tout genre, ça se retrouve chez tout le monde est c'est même plutôt fréquent, même si généralement c'est à un faible degré.
D'accord, c'est pas normal d'avoir une peur excessive quand tu fais la queue au self, mais c'est pas normal non plus de te sentir mal quand tu es tout seul chez toi et de chercher à tout prix à sortir tout le temps; c'est une réaction aussi anormale que l'agoraphobie, même si beaucoup de gens diront que la seconde personne est "sociable", "bien dans sa peau".. bla bla... tu parles...

Et puis bien ou mal dans sa peau, ça dépend.. quand tu es "dans la normale", tu peux avoir des pertes de morales ponctuelles... Là où c'est plus embêtant, c'est quand ça se reproduit souvent, et que ça dure longtemps, et surtout, que ça te fait souffrir.. et c'est à ce moment là qu'il ne faut pas hésiter à en parler (même si quand on est "au fond", on a rarement envie de faire des efforts... on n'a envie de rien en fait.. )

ça m'arrive en ce moment.

Ca c'est embêtant

Je connais ces périodes-là ça n'indique rien de bon...

Earwin a écrit:

ça m'arrive en ce moment.

ça t'arrive souvent?

Moi je pense sincerement que depuis la venue d'internet, ça pousse les gens à se renfermer, mais ça atteint surtout les jeunes. Quand internet n'existait pas, sortir etait le seul moyen de se faire des amis, de voir du monde, de rigoler, de s'exprimer. Aujourd'hui il es tellement facile de se faire des amis sur internet (bon ça l'amitier sur le net c'est un autre débat que je lancerai plus tard ok). Mais je veut dire prennz se forum par exemple, c'est quoi si ce n'es une foule de gens qui se lache est écrive, sincerement a 20 on es déjà une foule, et je pense sincerement que vous avez pas le droit de dire que vous etes agoraphobe si vous vous balader sur les forum ou les tchat. Je c...nçois que les jeune beaucoup de jeune d'aujourd'hui ne sorte plus, mais c'est pas pour ça quil sont seul, avec internet, c'est magique, on arrive a étre en comunauté tout en restant seul chez soit. Moi pense sincerement qu'un agoraphobe ne viendrai meme pas sur les forum, donc vous en faite pas les filles, vous etes dans les normes ^^, tout a fait normal.

Tu es vraiment sûr ? Je veux dire c'est pas pareil internet on a pas une présence physique c'est plus facile non pour un agoraphobe ?

Sinon je ne me sentirais pas si mal dans des foules tu ne crois pas ?

C'est pas des gens que tu a peur clémence, et vous autres non plus, reflechisser bien, c'est les inconnus qui vous font peur. Si on se retrouvait, genre tout ceux du forum d'ecriture dans la mm piece a 20, vous auriez vraiment peur???
A mon avi non, parce que personne n'es vraiment un pur inconu, ce qui vous fait peur mesdemoiselle, ce ne sont pas les gens en eux même, c'est le fait de ne rien savoir sur ses gens, et d'avoir peur deleur reaction, parce que l'inconu c'est aussi l'imprevisible.

Je crois qu'effectivement tu touches le fond du problème...

A mon sens, l'agoraphobie n'a pas grand lien avec internet
On peut parfaitement être agoraphobe et se sentir bien sur internet, puisque ce ne sont pas les mêmes relations: pas de "direct", on ne voit pas les réactions spontanées des personnes, possibilité de corriger (d'éditer) ce qu'on vient de dire, de vérifier avant... etc... ce n'est pas du tout le cas dans la réalité.
D'autre part l'agoraphobie, c'est la peur dans les lieux publics et dans les espaces découverts (ça vient de "agora", l'agora c'était la place où tous les citoyens, marchands, etc... se réunissaient à Athènes) En fait tu angoisses à l'idée d'être en quelque sorte "agressé", qu'il t'arrive quelque chose, même si tu ne sais pas quoi, et plus c'est bondé, plus tu te sens mal; et tu te sens mieux dans un endroit clos, plus calme, où tu es moins entouré.

C'est l'inverse pour les claustrophobes, qui eux, par exemple, ont peur de prendre l'ascenseur.

Il faut réussir à vaincre ses peurs! Dernièrement je sentais que je n'allais pas très bien: dans les magasins notamment quand j'étais à la caisse je me sentais nerveuse, angoissée et plus j'attendais plus je flippais..j'avais mille idées qui me traversaient l'esprit! je sentais l'agoraphobie venir!
Heureusement je m'en suis aperçue à temps et j'ai pu régler le problème!


Internet c'est bien mais mieux vaut éviter d'en abuser...car c'est ça qui peut aussi nous rendre angoissé! Il faut sortir...ne serait ce que pour aller acheter du pain...le tout c'est de se forcer!

Comme me l'a souvent répété ma mère: c'est le premier pas le plus difficile... et c'est vrai. Je me suis souvent cassée la figure mais au fil du temps ça m'a rendu plus forte!!!


Quand vous sentez que ça ne va pas, que certaines idées noires vous traversent l'esprit surtout ne rester pas sans bouger à cogiter à tout et à rien..Occupez vous! Trouvez vous un dérivatif! C'est ce qui permet d'éviter les petits moment de déprime! et si vraiment vous vous sentez trop mal, que vous ne trouvez personne à qui parler, que vous ne comprenez pas votre souffrance et que vous ne savez pas comment l'arrêter la seule option qui reste (à part la plus radicale)c'est d'aller voir un psychologue...il faut parfois savoir admettre qu'on est malade et qu'on a besoin de l'aide de professionnel!


J'espère ne pas trop avoir plombé l'ambiance avec mon discours ni d'avoir été trop hors sujet! !!!

Je me tais!

Non Anorluine, ta rien plombé du tout, au contraire, c'est très instructif ce que tu nous a dit la, et surtout très vrai. tu dit faire le premier pas, allez a la boulangerie, mais quand même, je pense que tout le monde est obliger d'allez faire ses courses la semaine, allez de temps en temps manger en ville, de temps en temps au ciné, non il n'y a que moi? ? Je pense que tout le monde sort quand meme plus ou moins. Le problème n'es pas de sortir, il est de se fondre dans la masse, si on va a la boulangerie pour se faire des sueur froide en passant a la caisse, c'est pas la peine je pense. Faut apprendre petit a petit a allez vers les gens, dire bonjours au gens, parlez avec ds gens dans la boulangerie, que l'on ne connais pas, et alors c'est pas des montre pour autant. Il faut essayer de surmonter ses peurs, genre en voyant quil y a beaucoup de mone en face sur le même trottoire, pourquoi changer de trottoire, la rue est a tout le monde, le meilleur moyen dsurmonter ses peurs, c'est de passer a coter et même de dire bonjours messieur dame.

Voila en conclusion pour moi le meilleur moyen contre l'agoraphobie, c'est la sociabilité, faut essayer de se faire des amis, des contact, des relations avec les gens qui nous enoure, et pas se refermer sur sois même, les gens autour de nous ne sont pas tous des monstres.

Et si on arrive à faire tout ça? Et qu'on a encore du mal? Parce que j'ai pas de problèmes pour ça...

c'est a quelle moment alors Earwin que tu ressens vraiment cette peur des gens?